TE FUNDIT

ME ARBËRESHËT NË MOLISE DHE NË KALABRI

Nga Mal Berisha Hyrje Dëshira për t’i parë, njohur nga afër, biseduar, shkëmbyer mendime me bashkëatdhetarët tanë jashtë vendit, qofshin këta të afërt apo të largët,...

ME SHUME

3 teste të shpejta që duhet të kalojë një palë atletesh për stërvitje, para...

Ato duken të mira. Kontrolloji. Ato janë me ulje. Kontrolloji. Shitësi trendy thotë që ndihmojnë për muskujt e pulpës. Kontrolloji dy herë. Para se...

7 rregullat e arta për të mbajtur trurin në formë të shkëlqyer

Jo vetëm trupi, por dhe truri ka nevojë për “ushtrimet” dhe regjimin e duhur për të qenë gjithnjë në formë të shkëlqyer. Nëse deri...

5 zakone të verës që ju çojnë në shëndoshje

Pirja e pijeve alkoolike- Në verë shpesh e lëshojmë veten ndaj ndonjë gote më tepër. E rëndësishme është që të mos e teprojmë, pasi...

Largoni milingonat nga shtëpia përmes kësaj erëze që të gjithë e kemi!

Nëse keni miliongona nëpër shtëpi, mjafton të vendosni pakëz kanellë në zonat ku ato përqëndrohen, dhe miliongonat do të largohen. Zhdukja e tyre përmes kësaj...

Viruset janë më të rrezikshme në mëngjes

Viruset janë më të rrezikshme kur i infektojë ‘viktimat’ në mëngjes, bën me dije një studim i Universitetit të Cambridge. Rezultatet e studimit të...